ГУБЕРНСКИЙ г.Чехов

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » ГУБЕРНСКИЙ г.Чехов » Мода Стиль Красота. Хозяйка Быт Семья Любовь Секс. » Здоровое питание.Лечебное голодание,как похудеть и сбросить лишние кг?


Здоровое питание.Лечебное голодание,как похудеть и сбросить лишние кг?

Сообщений 1 страница 20 из 169

1

Худеем вместе  Разгрузочные дни
Посоветуйте, как мне скинуть 2 килограмма, мой вес 50 кг, после отпуска стала весить 52! Вот до сих пор не могу их скинуть, прилипли хоть ты тресниhttps://forumstatic.ru/files/000e/c6/39/63591.gif

0

2

mnа
к сожалению, путь только один - меньше есть и больше двигаться..
уберите из рациона хлеб, сахар, откажитесь на время от гарнира..

0

3

mnа
да, это очень серьезная и важная проблема, юбки не застегиваются и надо весь гардероб менять :D

0

4

я не ужинаю, ем только на работе, беру с собой обед. Максимум, что я могу съесть вечером домасалатик, без майонеза, и попить чай зеленый без сахара.

0

5

mnа
а физические упражнения делать, конечно, же лень?https://forumstatic.ru/files/000e/c6/39/15871.gif

0

6

mnа
значит просто пришло время для 2-х кило )))) зима же на носу - все живое делает запасы

0

7

Юша написал(а):

mnа
значит просто пришло время для 2-х кило )))) зима же на носу - все живое делает запасы

не хочу запасовhttps://forumstatic.ru/files/000e/c6/39/63591.gif

0

8

mnа
Гербалайф - худеем просто!
Первый результат на 4-й день. Без голода. Все продукты сертифицированы! :D

0

9

Скиф
а Гербалайф хорошая штука.
просто надо правильно пользоваться - там же не зря курс стоимостью в зарплату - купил и худеешь, а пить то его не надо  https://forumstatic.ru/files/000e/c6/39/78726.gif

0

10

Юша написал(а):

а Гербалайф хорошая штука

я бы поправил "Шутка",
ну, зачем себя обманывать? если у людей нет силы воли, то за деньги ее не купишь,
по поводу ограничения питания согласен отчасти, но если бегать каждый день по 1-5 км,
то все съеденное сгорит, а если лежать на диване и пить таблетки, то куда по Вашему денутся калории?https://forumstatic.ru/files/000e/c6/39/67147.gifhttps://forumstatic.ru/files/000e/c6/39/15871.gif

0

11

Скиф
неее, пить таблетки не надо, надо лежа на диване не кушать ))))
а если есть возможность то бегать и плавать )))

0

12

ух ничего се вы тему затронули!))))
Посоветовать ничего не могу никогда этим вопросом не задавалась https://forumstatic.ru/files/000e/c6/39/15871.gif

0

13

Юша написал(а):

не кушать

это чревато анорексией,

вот скажите, пожалуйста, что труднее:
отказаться от еды или заставить себя заниматься?
лично для меня отказаться от еды абсолютно невозможно, я в холодильнике живу, а сметана и сырковая масса с изюмом это моя слабость, перед которой устоять невозможно :D  :dontknow:

0

14

Любашка написал(а):

никогда этим вопросом не задавалась

это ты пока молодая и в твоей топке все сгорает даже лежа на диване, хотя судя по твоему характеру, на месте тебя могут удержать только цепи, второе твое имя савраска, но после 40 тема и для тебя станет актуальнаhttps://forumstatic.ru/files/000e/c6/39/62569.gif

0

15

Скиф
ну я пока в декрете сидела поднабрала малек, килограммов 5-7, но выйдя на работу все моментально улетучилось и все нету больше)))
всем советую побольше двигаться!!!! я вот с 6.00 начинаю забег и заканчиваю в 22,00-23,00

Отредактировано Любашка (Вт, 15 Ноя 2011 16:09)

0

16

Любашка
плюс у тебя хорошее здоровье, и как следствие правильный обмен веществ, но в еде то ты себя не ограничиваешь? http://uploads.ru/t/7/X/q/7XqcR.gif

0

17

Скиф
лично мне занятия помогают подтянуться, но не похудеть...
мне нужно не кушать   https://forumstatic.ru/files/000e/c6/39/72296.gif
абсолютно я от вкусного отказаться не могу, я вообще ем только вкусненькое (зачем пихать в себя гадость, от этого не получаешь удовольствия), но когда надо делаю голодные дни - чай, кофе

0

18

Скиф
вообще не ограничиваю)))) ем все что попадается под руку...
а вот про здоровье ты погарячился, инвалидность не оформляю только из соображений что с той корочкой никому не нужная буду

0

19

Любашка
ну, по тебе не скажешь, кровь с молоком, как у молодого поросенкаhttps://forumstatic.ru/files/000e/c6/39/62569.gif

Любашка написал(а):

вообще не ограничиваю)))) ем все что попадается под руку...

сейчас многие от зависти лопнут, пожалей людей, с избыточным весом https://forumstatic.ru/files/000e/c6/39/94844.gif

0

20

Скиф написал(а):

сейчас многие от зависти лопнут, пожалей людей, с избыточным весом

во-во, у меня и капустный листик сразу на боках видно )))

0

Быстрый ответ

Напишите ваше сообщение и нажмите «Отправить»


Для ответа собеседнику нажмите на его ник(имя). Для цитирования выделите цитируемое и нажмите "Цитировать". Перед публикацией сообщения, пожалуйста, ознакомьтесь с правилами форума!


Вы здесь » ГУБЕРНСКИЙ г.Чехов » Мода Стиль Красота. Хозяйка Быт Семья Любовь Секс. » Здоровое питание.Лечебное голодание,как похудеть и сбросить лишние кг?