Худеем вместе Разгрузочные дни
Посоветуйте, как мне скинуть 2 килограмма, мой вес 50 кг, после отпуска стала весить 52! Вот до сих пор не могу их скинуть, прилипли хоть ты тресни
Здоровое питание.Лечебное голодание,как похудеть и сбросить лишние кг?
Сообщений 21 страница 40 из 169
Поделиться1Вт, 15 Ноя 2011 13:57
Поделиться21Вт, 15 Ноя 2011 16:26
но когда надо делаю голодные дни - чай, кофе
ну, зачем же так издеваться над собой, а сколько ложек сахара и сливок добавляете?
лично мне занятия помогают подтянуться
Вы в фитнес зал ходите?
Поделиться22Вт, 15 Ноя 2011 16:29
у меня и капустный листик сразу на боках видно )))
а мне показалось, что Вы в хорошей физической форме
Поделиться23Вт, 15 Ноя 2011 16:42
Скиф
давно без сахара пью ))))
а сливки очень редко...
раньше ходила в зал на тренажеры и различные занятия, а сейчас некогда (((
Поделиться24Вт, 15 Ноя 2011 16:43
а мне показалось, что Вы в хорошей физической форме
я стараюсь )), но с каждым годом получается все хуже (((
хотя уже пора и о лице подумать - а это лишние кило (((
Поделиться25Вт, 15 Ноя 2011 16:50
хотя уже пора и о лице подумать - а это лишние кило (((
поясните дураку, но я не уловил связь: лицо и лишний вес,
вроде как жиры откладываются в талии, а не на лице 
Поделиться26Вт, 15 Ноя 2011 16:54
Скиф
на худеньком личике морщинки очень заметны )))
а если личико чуть округлиться, то морщинки расправляются )))
Поделиться27Вт, 15 Ноя 2011 16:58
Юша
аааааа, что такое слышал, ботакс что ли? 
Поделиться28Вт, 15 Ноя 2011 16:59
Скиф
ботакс - нееее, лучше иметь чуть-чуть лишнего веса...
Поделиться29Вт, 15 Ноя 2011 17:06
Юша
так вес то не в личико пойдет а, простите за пикантную подробность, в ягодицы, окорочка, животик
,
ИМХО
Поделиться30Вт, 15 Ноя 2011 17:08
Во блин....вы что,решили,чтобы я тут в декрете,да и с лишними кило от зависти захлебнулась! 
Поделиться31Вт, 15 Ноя 2011 17:09
Скиф
просто вы мужчины не замечаете, что когда худеешь - первое худеет лицо ))))
лишний вес он везде ))), просто не везде он лишний )))
о как я загнула 
Поделиться32Вт, 15 Ноя 2011 17:13
Надо на шейпинг или фитнес ходить!И придерживаться хоть каких-то правил питания!А с лежащей попы на диване килограммы не исчезнут!
Вот тут нашла в инете про программу "минус 60".Женщина (Екатерина Мириманова) похудела на 60 кг. и сейчас стройняжка!главные ее принципы:
1.можно есть все что хочешь,НО только до 12 часов дня (хоть целый торт схрумкай,можно)
2.После 12 дня есть только то,что она советует в ее книжке (хочу сказать,есть вкусняшки,Но не сладкие) и не есть после 18-00
3.спорт (хоть элементарны бег)
Вот ссылка: mirimanova.ru
Поделиться34Вт, 15 Ноя 2011 17:16
Малышка
спасибо, почитаем
Поделиться35Вт, 15 Ноя 2011 17:19
Скиф
агагагага, половина мужчин любит полных женщин, а вторая половина это скрывает...
главное, чтобы и полнота и худоба не были болезненны )))
бывает полная женщина - кровь с молоком - посмотреть приятно!!!
Поделиться36Вт, 15 Ноя 2011 17:19
Малышка
похудеть на 60 кг это круто!
только как говорят, после этого кожа висит, поскольку она растянулась, а на место уже не возвращается и не сжимается обратно
Поделиться37Вт, 15 Ноя 2011 17:21
Скиф
все очень индивидуально, у кого то после родов долго животик висит, а у кого то (и живот большой был) а родила и как и не было никогда )))
Поделиться38Вт, 15 Ноя 2011 17:24
главное, чтобы и полнота и худоба не были болезненны )))
все правильно, все должно быть в меру и в рамках,
слишком полная будет ломать стулья, кровати, унитазы, а дистрофическая будет просить закрыть окно, чтобы ветром не унесло
Поделиться40Вт, 15 Ноя 2011 17:28
Юша
ну, роды это другое дело, там природа свое берет,
а когда человек толстеет по собственной вине на 60 кг, то думай о последствиях, процессы могут быть необратимы 

